改善你的睡眠质量,左点智能睡眠仪使用体验

时间:2022-11-03 08:06:22 | 浏览:9828

自从有了宝宝之后,我和媳妇的睡眠都变得非常惊醒,孩子每次有点什么动静,都会醒来看看情况,慢慢的,睡眠质量就变的比较差,导致第二天起床之后仍然昏昏沉沉的。有时候半夜醒来就会好久才能再睡着。睡眠质量差也容易导致记忆力减退,注意力不集中还有女生都

自从有了宝宝之后,我和媳妇的睡眠都变得非常惊醒,孩子每次有点什么动静,都会醒来看看情况,慢慢的,睡眠质量就变的比较差,导致第二天起床之后仍然昏昏沉沉的。有时候半夜醒来就会好久才能再睡着。睡眠质量差也容易导致记忆力减退,注意力不集中还有女生都担心的脸色差。最近,我发现了左点智能睡眠仪,抱着试一试的态度入手了这款产品,下面就来聊聊这款睡眠仪到底怎么样。

开箱

包装盒比较精致,上下银色的设计配上中间绿色撞色还挺好看的,而且还附送了一个收纳袋。

包装盒内,除了睡眠仪主机外,还有一根A to C充电线,一根耳夹电极线,一瓶生理盐水,一包垫圈和说明书。

睡眠仪小巧精致,9cm*9cm*1.2cm的尺寸可以轻松握在手中,侧边使用的亲肤的材质,手感舒适细腻。

一个面有Tyep-C充电口,一个面有2.35mm输出接口,还有一个面有三个按键。

正面则是采用钢琴烤漆工艺,增强颜值,上面还有左点的logo。

要说一点,耳夹的夹力做的恰到好处,既可以很好的夹住耳垂,又不会对耳垂造成太大的压力。

体验

把耳夹电极线插到治疗仪主机上,把垫圈放入耳夹的电极片上,然后把生理盐水滴到垫圈上,湿润垫圈,完成这些步骤之后,就可以把耳夹电极夹到耳朵上了。

左点智能睡眠仪是利用低强度电传导到大脑中枢神经系统,刺激神经细胞分泌与失眠有关的神经递质等,并调节异常的脑活动,让紧张、低落、兴奋的脑电波变得清醒、放松,从而缓解失眠问题。

针对不同人群的失眠情况,左点智能睡眠仪有T1舒适模式、T2刺激模式和T3加强模式可供选择,默认工作时间为20分钟。如果你不知道该如何选择档位,那么你可以通过卡片上的联系方式和睡眠师进行沟通,来选择合适的档位以及使用时间等,让使用效果更好一些。

每种模式都设有12档,通过短按“+”或“-”来调节强度,调至耳部有微弱的针刺感即可,档位过小效果不明显,档位过大会引起头痛、眩晕、恶心等不良反应,一般4-5档最佳。

在使用时,会担心不小心碰到按键导致档位变化的情况,只要同时按下“+”和“-”键,就能锁定屏幕,再按一次,解除屏幕锁定。

在使用了几天之后,睡眠质量好很多,因为第二天早上起床会明显感觉到更精神了。失眠严重的时候,可以尝试一天使用两次,随着睡眠质量的提高,慢慢的就可以降低使用频率,直到自主睡眠。

总结

在经历过失眠的痛苦之后,才能懂得睡得香的珍贵。长期睡眠质量差轻则引起记忆力减退,免疫力低下,重则造成神经衰弱,失眠越来越严重。左点智能睡眠仪获得了二级医疗器械认证,采用物理疗法,不会产生依赖性,对失眠或者经常熬夜的打工人来说还是挺有效果的。当然了,左点智能睡眠仪只是辅助睡眠,保持良好的心态、作息和饮食习惯,适当进行运动,也是不可缺少的。

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